Η διατροφή μας μετά τις γιορτές.

H γιορτή των Χριστουγέννων αποτελεί μια περίοδο χαλάρωσης ξενοιασιάς και απόλαυσης. Οι συχνές έξοδοι και οι συναντήσεις με συγγενείς και φίλους συνοδεύονται από λουκούλλεια γεύματα με αμέτρητες γεύσεις αλλά και πληθώρα θερμίδων. Αποτελεί συχνό, λοιπόν,…

Οι στόχοι της Skin and Hair για το…

Η νέα δεκαετία ξεκίνησε δυναμικά και αποτελεί την αφετηρία μιας νέας δημιουργικής εποχής. Με αφορμή την έναρξη του νέου έτους, η Skin and Hair καταγράφει τους δικούς της στόχους υγείας και ευεξίας. Ας προσπαθήσει, λοιπόν,…

Κάδο οικιακής ανακύκλωσης τοποθέτησε η Skin and Hair…

Ο Δήμος Γλυφάδας στο πλαίσιο της ενίσχυσης και της καλλιέργειας συνείδησης ανακύκλωσης και ειδικότερα όσον αφορά στη διαλογή στην πηγή και στη μείωση των απορριμμάτων, προσέφερε δωρεάν κάδους οικιακής ανακύκλωσης, για ακόμα μια χρονιά. Η…

Διατροφή κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων!

Οι γιορτές των Χριστουγέννων αποτελούν ίσως τις πιο αγαπημένες γιορτές μικρών και μεγάλων και αποτελούν μια ευκαιρία να μοιραστούμε στιγμές με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Ένα κομμάτι των γιορτών που οι περισσότεροι προσμένουμε να απολαύσουμε…

Επίσκεψη στην Χριστουγεννιάτικη εορταγορά της Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών

Η αντίστροφη μέτρηση για τα Χριστούγεννα έχει ξεκινήσει και οι εορταστικές δράσεις της Εταιρείας είναι για ακόμη μία χρονιά εδώ! Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, πραγματοποιήθηκε η Χριστουγεννιάτικη Εορταγορά της Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών «Πόρτα…

1η Δεκεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS

Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε το 1998 ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS με απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, 37,9 εκατομμύρια άτομα ζούσαν με…

Η πρώτη μου επίσκεψη στον Διατροφολόγο…

Μια ισορροπημένη διατροφή με επάρκεια θρεπτικών συστατικών και ενέργειας αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι και βασικό συστατικό ενός υγιούς οργανισμού. Είτε θέλουμε να χάσουμε περιττά κιλά, είτε πρέπει να χάσουμε κιλά λόγο μιας συγκεκριμένης κατάστασης υγείας, ακόμα…